Come smettere di procrastinare e rimandare sempre tutto
La procrastinazione è un comportamento molto comune che ci porta a rimandare costantemente impegni, decisioni e attività che andrebbero invece affrontate nell’immediato.
Il perfezionismo fa bene alla salute?
Approfondiamo il lato oscuro del perfezionismo, analizzando come questa tendenza, apparentemente positiva, possa trasformarsi in un’arma a doppio taglio.
Paura dei gatti: come superare l’ailurofobia
Misteriosi, intelligenti e agili, i gatti hanno sempre affascinato l’immaginario umano, ma per coloro che soffrono di ailurofobia, questa ammirazione si trasforma in ansia e terrore.
Mangiarsi le unghie: cos’è e come si cura l’onicofagia
Definiamo correttamente cos’è l’onicofagia, le sue cause, i sintomi e i possibili trattamenti disponibili per affrontare questo disturbo.
Cambiare vita e abitudini: come fare?
Cambiare vita e abitudini è difficile se non sai come farlo. Scopri come definire obiettivi chiari e gestire le emozioni per costruire un futuro migliore.
Migliorare la qualità della vita grazie gli spazi verdi in città
Questo articolo esplora il ruolo cruciale che le aree verdi svolgono nelle città moderne, mettendo in luce come influenzino profondamente la qualità della vita e la salute delle comunità urbane.
Per dimagrire è meglio un dietologo, nutrizionista o dietista?
In questo articolo, esploreremo dettagliatamente le differenze tra dietologo, nutrizionista e dietista, gettando luce su ciò che li distingue e su quando è opportuno rivolgersi a ciascuna di queste figure specializzate.
Cosa distrugge un matrimonio? Ecco 5 errori da evitare
Approfondiamo 5 errori comuni che possono distruggere un matrimonio e che è fondamentale evitare.
Montascale e servoscale, differenze ed applicazioni
Montascale, servoscale e ascensori per disabili sono tutti accomunati da un’unica finalità: quella di facilitare la salita delle scale per anziani e persone a mobilità ridotta, abbattendo quindi ogni barriera…
Consigli utili per una corretta igiene orale
È probabile che tu abbia imparato a conoscere i vantaggi di una buona igiene orale da quando sei stato introdotto per la prima volta a uno spazzolino da denti da…
Detrazione casa di riposo – come è possibile Richiederla
La retta di una casa di riposo non è sempre bassa: come richiedere la detrazione per i costi sostenuti? Esistono particolari bonus? Ecco cosa fare per avere dei vantaggi economici…
Collagene, un rimedio naturale contro il reflusso gastrico
Cause Il reflusso gastrico, tecnicamente definito come reflusso gastroesofageo, è un disturbo determinato dalla risalita involontaria del contenuto gastrico nell’esofago, e nei casi più gravi fino alla gola. La particolare…